“Arribar a ser conscients de qui som realment exigiria sortir fora de nosaltres mateixos i veure’ns objectivament”.
Paul Watzlawick.
“Hem d’habituar-nos a viure amb la probabilitat i no amb la certesa”.
Giorgio Nardone.
SERVEIS
Psicologia infantil, juvenil i d’adults
“Sento ofec… m’angoixo… no puc controlar el meu pensament… em costa portar el dia a dia… no puc decidir… em costa superar la pèrdua d’un ser estimat… No puc afrontar determinades situacions…”
Ansietat, pors, fòbies, depressió, obsessió amb el menjar, baixa autoestima… Les persones acudeixen amb diverses problemàtiques que abordem des de la perspectiva:
- Definir la funcionalitat i disfuncionalitat de la problemàtica.
- Fixar objectius d'avanç.
- Aportar tècniques ajustades als objectius i problemàtiques abordades.
- Afermar els recursos adquirits.
- Fer seguiment per a aconseguir mantenir els canvis a mitjà i llarg termini.
Des de la primera sessió aconseguim delimitar el pla d’intervenció per a millorar les dificultats que han portat a buscar ajuda professional.
